Mein Name ist Anja Lynn Michalski, ich lebe mit meiner Familie seit mehr als 25 Jahren in Hermannsburg/ Baven.
In meiner täglichen Arbeit als Physiotherapeutin, Manual- und Faszientherapeutin, Achtsamkeits- und  Resilienztrainerin verbinde ich nun den gezielten körpertherapeutischen Ansatz mit dem Aufbau innerer Widerstandskraft. 

 

In diesem neuen Konzept geht es um die Verbindung zwischen Körper und Geist, die Verbindung von innen und außen.

Bedingt durch eigene Schicksalsschläge habe ich die dankbare Erfahrung sammeln dürfen, wie wertvoll und hilfreich die Techniken und Tools aus den jeweiligen Konzepten in herausfordernden Lebenssituationen sind. 

 

So entstand im Oktober 2024 die Idee, aus allen drei Ansätzen ein ganzheitliches und körpertherapeutisches Konzept zu entwickeln, in dem ich die praktische Faszienarbeit mit ressourcenorientierter Resilienzförderung verbinde. 

 Auf die gleiche Weise ist tatsächlich auch der Name für dieses Kurskonzept entstanden.

Ich möchte mit gezielter Faszienpraxis  angestaute Spannungen  lösen, die Beweglichkeit  verbessern und die Energie wieder in den Fluss bringen. Gleichzeitig begleite ich meine Kursteilnehmer*innen mit körperzentrierten Impulsen, die helfen, das eigene Muster zu erkennen, diese loszulassen und in der eigenen Mitte anzukommen.
Die Verbindung von Körperarbeit und innerer Haltung schafft eine neue Lebensqualität – tiefgründig, nachhaltig und spürbar.
So kann eine neue Balance, ein neues Bewusstsein entstehen – nicht nur im Körper, sondern auch im Geist (Mindset).
•    Aus Anspannung entwickelt sich Entspannung
•    Aus innerer Unruhe entwickelt sich eine neue Klarheit und Ruhe
•    Aus Erschöpfung erwächst neue Kraft

Ich begleite Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren. Wir erschaffen gemeinsam einen Raum, in dem jeder seinem Körper, seinem Atem und seiner Kraft neu begegnen kann.